dopamina pilates
Als Gründerin von Dopamina Pilates vereint Martina wissenschaftlich fundiertes Wissen mit einem körperpositiven Ansatz – und begleitet Menschen in Leipzig auf ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.
Martina ist Pilates-Trainerin und Ausbilderin mit Sitz in Leipzig. Sie unterrichtet Pilates auf der Matte und an den großen Geräten und begleitet Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.
Neben dem Unterricht bildet sie angehende Pilates-Lehrer:innen aus und arbeitet auf Grundlage moderner, wissenschaftlich fundierter Trainingsmethoden.
Ihr Ansatz verbindet die traditionelle Pilates-Methode mit aktuellen Entwicklungen im Bereich Bewegung und Gesundheit. Martina steht für ein körperpositives, inklusives Training, das Freude macht und zugleich nachhaltig wirkt. Für sie liegt die Qualität des Trainings in den Details und in der Energie jeder einzelnen Bewegung.
QUALIFIKATION
Martina absolvierte ihre umfassende Ausbildung im Polestar Pilates Studio in Köln (2020–2022). Diese international anerkannte Ausbildung vermittelt tiefgehendes Wissen über das gesamte Pilates-System – sowohl im Gerätetraining als auch im Mattentraining.
WEITERBILDUNGEN IM BEREICH PILATES & BEWEGUNG
Trainer:innen
Core Team Instructors sind ausgebildete Pilates-Trainerinnen, die regelmäßige Kurse im Studio geben.
Jule
Jule ist Pilates-Trainerin bei Dopamina Pilates und bringt seit ihrer eigenen transformativen Erfahrung mit Pilates nach der Geburt ihres zweiten Kindes eine besondere Leidenschaft für die Verbindung von Atmung, Bewegung, Sprache und Musik in ihre Kurse.
Jule entdeckte Pilates im Jahr 2018 nach der Geburt ihres zweiten Kindes für sich.
Das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung im Pilates löste bei ihr ein Gefühl der Befreiung in Körper und Geist aus.
Der Wechsel von achtsam ausgeführten, kraftvollen hin zu dynamisch fließenden Bewegungen – in Symbiose mit Sprache und Musik – steht im Fokus ihrer Kurse.
AUSBILDUNG
– Group Fitness Trainer (B-Lizenz), DTB Frankfurt/Main
– Pilates Matte mit Kleingeräten, DTB Frankfurt/Main
– Pilates Postnatal, Pilates Zentrum Dortmund
– Allegro Reformer, Pilates Bodymotion Hamburg
– Springboard Trainer, General Pilates Madrid
Diotima
Diotima ist Pilates-Trainerin bei Dopamina Pilates und bringt als jemand, der mit Pilates aufgewachsen ist, eine tiefe persönliche Verbindung zur Methode mit – besonders in den Bereichen Rückengesundheit, Schwangerschaft und individuell angepasstes Training.
Diotima wuchs in einer Pilates-Familie auf, sodass Pilates schon immer ein Teil ihres Lebens war. Bereits früh begann sie mit dem Training, um ihre Tanztechnik zu unterstützen und sich von einer Knieverletzung zu erholen.
Seitdem ist Pilates für sie ein geschützter Raum geworden. Ein Ort, an dem sie sich zentrieren und neue Energie schöpfen kann.
AUSBILDUNG
2021–2022: Balanced Body Pilates Training Comprehensive in Athens
BESONDERER SCHWERPUNKT
– Pilates bei Rückenschmerzen und Bandscheibenproblemen
– Training bei Osteoporose
– Pilates für Schwangere sowie Rückbildung nach der Schwangerschaft
– Individuell angepasstes Personal Training
Kristina
Kristina ist Pilates-Trainerin bei Dopamina Pilates und bringt aus ihrer eigenen transformativen Erfahrung nach der Schwangerschaft eine besondere Leidenschaft für bewusste, achtsame Bewegung und nachhaltige Stärke in ihre Kurse.
Ich habe Pilates nach meiner Schwangerschaft für mich entdeckt, als ich einen sanften Wiedereinstieg in Bewegung gesucht habe. Was als Alternative zu intensiveren Workouts begann, wurde schnell zu einer lebensverändernden Erfahrung.
Daraufhin habe ich Ausbildungen im Matten- und Reformer Pilates absolviert. Besonders begeistert mich an Pilates die Kombination aus sanfter, kontrollierter Bewegung und gleichzeitig präziser, tiefgehender Arbeit für Körper und Geist. In meinen Kursen lege ich Wert auf bewusste Ausführung, Achtsamkeit, und nachhaltige Stärke.
Ausbildung: Reformer Instructor Training bei Dopamina Pilates, 2026
FINE
Fine ist Trainerin bei Dopamina Pilates und bringt seit ihrer eigenen begeisternden Erfahrung mit Reformer Pilates eine tiefe Wertschätzung für die bewusste Verbindung von Atmung, Bewegung und Achtsamkeit in ihre Kurse.
2023 entdeckte sie Reformer Pilates für sich, und seitdem ist es ein fester Bestandteil ihres Lebens. Von Beginn an begeisterte sie die bewusste Verbindung von Atmung und Bewegung, die volle Konzentration auf den eigenen Körper
und der Moment, in dem alles andere für eine Zeit in den Hintergrund tritt.
Pilates gibt ihr Klarheit im Kopf und hat ihr geholfen, ihren Körper achtsamer wahrzunehmen und sich bewusster zu bewegen.
AUSBILDUNG
2026: Reformer Teacher Training, Dopamina Pilates
Polina
Polina ist Trainerin bei Dopamina Pilates und unterrichtet Reformer Pilates sowie Vinyasa Yoga mit dem Fokus, Menschen dabei zu helfen, sich im Alltag – körperlich wie innerlich – wohler und energiegeladener zu fühlen.
Polina unterrichtet Reformer Pilates sowie Vinyasa Yoga und sieht beide als wertvolle Werkzeuge, um sich gesund, energiegeladen und wohl im eigenen Körper zu fühlen.
Für sie steht nicht die perfekte Ausführung einzelner Übungen im Vordergrund,
sondern das Ziel, sich im Alltag – körperlich wie innerlich – besser zu fühlen
und das Leben außerhalb des Trainings wirklich genießen zu können.
AUSBILDUNG
2025: 200h RYT Yoga Teacher Training (Vinyasa) – Yoga Alliance, Yoga Union Bali
2026: Dopamina Pilates Reformer Instructor Training
JANINE
Janine ist Pilates-Trainerin bei Dopamina Pilates und verbindet als ausgebildete Wellnessmasseurin ihre Begeisterung für rhythmische Bewegung mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Bewegung, Körperarbeit und Entspannung.
Sport und Bewegung, besonders in Verbindung mit Musik und Rhythmus, sind für Janine seit jeher eine wichtige Quelle für inneres Gleichgewicht.
Reformer-Pilates lernte sie 2024 kennen und war sofort fasziniert von der Vielseitigkeit
der endlosen Möglichkeiten auf diesem Gerät. Viele Bewegungen erschienen ihr plötzlich spielerisch, zugleich herausfordernd und sehr achtsam sowie zentrierend.
Als Wellnessmasseurin und Pilatestrainerin verbindet sie Bewegung, Körperarbeit und Entspannung zu einem ganzheitlichen Ansatz.
AUSBILDUNG
2026: Dopamina Pilates Reformer Teacher Training
Lerne unser Team kennen und finde den Kurs, der zu dir und deinem Alltag passt.
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